一、养成文明习惯，从你我做起
为了积极推动宿舍爱国卫生运动，我系于2024年3月6日组织新学期第一次宿舍大扫除。全系学生积极响应，认真打扫，使宿舍焕然一新，开启了新学期的序章！此次活动由食品与药学系副主任王乐老师带队，辅导员苏海壮老师和吴芳婷老师共同参与，旨在提高同学们的卫生意识，营造一个健康、整洁、舒适的宿舍环境。
此次宿舍爱国卫生运动的主要内容包括检查宿舍卫生、督促同学们养成良好的卫生习惯、宣传健康知识等。活动当天，王乐老师、苏海壮老师和吴芳婷老师对各宿舍进行全面检查，确保每个角落都干净整洁。同时，他们还将向同学们宣传卫生保健知识，倡导健康生活方式，让每一位同学都能拥有健康的身体和愉快的心情。
二、注意个人卫生，远离疾病
宿舍是我们共同的家园，一个干净整洁的宿舍环境不仅能够提高我们的生活质量，还能增强我们的身体健康。因此，我们每个人都应该积极参与宿舍爱国卫生运动，养成良好的卫生习惯，共同营造一个健康、和谐的宿舍环境。
在此，我们希望广大同学，自觉遵守卫生规定保持宿舍整洁卫生。同时，也希望大家能够将所学到的卫生保健知识运用到日常生活中，为自己和他人的健康负。
三、如何预防疾病，珍爱生命
1.我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等。我们只有身体强壮，疾病才不会乘虚而入。
2.我们在教室、家里要经常开窗通风，以保持空气的新鲜。
3.我们要多注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
4.要根据气候变化增减衣服，但不要突然加衣服或减衣服，避免着凉。
5.不能挑食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
6.家里的生活用品，如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
7.一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，过度疲劳容易使我们的抵抗力下降，导致第二天精神不好。
